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Comment bien choisir sa brassière de sport ?

Comment bien choisir sa brassière de sport ?

La brassière de sport ou le soutien-gorge de sport

Lorsque vous vous entraînez, la dernière chose que vous souhaitez est d'être distraite par votre soutien-gorge. C'est pourquoi il est important de choisir un soutien-gorge de sport qui offre un soutien et un confort solides. Vous voulez également un soutien-gorge qui évacue l'humidité et sèche rapidement pour ne pas vous retrouver avec un tissu détrempé. Voici quelques conseils pour trouver les bons soutiens-gorge de sport :

Soutiens-gorge avec maintien fort de la marque  Adhocia.

Lorsque vous vous entraînez, la dernière chose que vous souhaitez est d'être distraite par votre soutien-gorge. 

C'est pourquoi il est important de choisir un soutien-gorge de sport qui offre un soutien et un confort solides. Vous voulez également un soutien-gorge qui évacue l'humidité et sèche rapidement pour ne pas vous retrouver avec un tissu détrempé. Voici quelques conseils pour trouver les bons soutiens-gorge de sport :

Soutiens-gorge - soutiens-gorge de maintien Adhocia


  • Soutien pour les seins, y compris les bonnets qui offrent une couverture et/ou un soutien léger à moyen ainsi que des bonnets sans couture qui offrent une couverture supplémentaire. 

  • Soutien pour le dos, y compris des bretelles larges et/ou des bretelles qui s'ajustent en longueur (et sont suffisamment réglables pour s'adapter à plusieurs types de corps). Maintien des épaules, comprenant des bretelles plus larges (pour éviter qu'elles ne s'enfoncent dans vos épaules) et des rembourrages de part et d'autre de chaque bretelle (pour plus de confort). 

  • Soutien pour la poitrine, y compris des bonnets à armatures ou moulés avec différents degrés de "soulèvement" selon le type d'activité sportive à laquelle vous participez ; si vous envisagez de courir sur de longues distances ou de pratiquer un sport rapide comme le basket-ball ou le football, optez pour un soutien-gorge avec plus de portance ; Si vous prévoyez de soulever régulièrement des poids de plus de 25 livres, optez pour un soutien-gorge sans aucun type d'armature, car cela pourrait causer des blessures en limitant les mouvements lors de certains mouvements tels que les pressions sur le banc.

Tissus respirants et confortables

Les soutiens-gorge de soutien sont le meilleur choix pour vous si : Vous voulez ou avez besoin d'un soutien pour les seins. Vous souhaitez ou avez besoin d'un soutien pour le dos. Vous souhaitez ou avez besoin d'un soutien pour vos épaules, votre poitrine et le haut de votre corps en général.

Pas de compression.

Lorsque vous portez un soutien-gorge trop serré, cela peut causer des problèmes de santé. La compression peut être mauvaise pour votre corps. Il peut affaiblir vos muscles, causer de la fatigue musculaire et même vous blesser s'il est trop serré. Si vous recherchez un bon soutien-gorge de sport, ne vous contentez pas de choisir ce qui est beau ou le plus cher, assurez-vous qu'il vous va parfaitement ! 

Si vous cherchez un soutien-gorge de sport, assurez-vous qu'il vous va bien. Il doit être bien ajusté mais pas serré et doit fournir un soutien suffisant sans vous faire sentir resserré. 

Si vous voulez porter un soutien-gorge ordinaire pendant que vous faites de l'exercice, assurez-vous qu'il n'est pas trop serré pour ne pas vous faire mal aux seins.

Choisissez un soutien-gorge de sport offrant un soutien solide, un tissu respirant et un matériau léger.

Lorsque vous achetez des soutiens-gorge de sport, recherchez-en un avec un soutien solide. comme ceux de la marque Adhocia.

Ceci est particulièrement important si vos seins sont gros et lourds ou pendants. 

Il est également utile si vous avez un dos large ou des épaules larges, car cela empêchera vos seins de tomber par le bas. 

Si le tissu est trop serré autour du corps, il n'y aura pas de place pour le mouvement du tissu mammaire dans chaque bonnet. En plus d'être inconfortable, cela pourrait causer des dommages permanents aux tissus au fil du temps en raison de la compression et du manque de circulation sanguine en appuyant sur les vaisseaux sanguins alors qu'ils tentent d'apporter de l'oxygène dans vos ganglions lymphatiques. 

Un bon soutien-gorge de sport doit offrir une couverture complète tout en permettant une bonne circulation de l'air entre vous et sa surface afin que la transpiration puisse s'évaporer plus facilement.

Assurez-vous que toutes les coutures sont à plat contre votre peau et positionnées au centre de la couture avant (ou au centre de la couture arrière), là où elles sont le moins susceptibles d'irriter la peau sensible pendant l'exercice (surtout si elles sont portées pendant les mois chauds d'été). 

Cela peut sembler être un conseil de bon sens, mais certains fabricants ignorent ces principes de base lors de la conception de leurs produits simplement parce qu'ils pensent que les consommateurs ne se soucient pas suffisamment de ces détails, à moins qu'ils ne posent des problèmes après l'achat.

Conclusion .

Si vous recherchez un soutien-gorge de sport qui vous apportera un soutien, un confort et des performances solides, nous vous recommandons le soutien-gorge de sport Adhocia. Le soutien-gorge de sport Adhocia est fabriqué avec un tissu en microfibre doux qui ressemble à du coton mais qui possède tous les avantages des fibres synthétiques comme la protection solaire UPF 50+ et les propriétés d'évacuation de l'humidité. Le tissu est également léger pour ne pas alourdir votre routine d'entraînement !




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