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Le Journal d'Adhocia

Comprendre la cervicalgie (douleur du cou)

QU'EST-CE QU'UNE CERVICALGIE ?  Comprendre la cervicalgie (douleur du cou)  Le mal chronique régulier de nos journées au travail se traduit bien souvent par les...

Les meilleurs exercices de triceps pour les femmes.

Dites aurevoir à vos bras flasques et vos épaules ramollos.   Dans cet article, nous allons analyser les meilleurs exercices du triceps pour les femmes...

Le jogging de sport peut on le porter en toute circonstance?

j’aimerai vous partager cet article. Grâce au pantalon jogging slim homme,la tenue de sport est désormais classe ! Auteur: Guillaume Richard Publié le Oct 31,...

Comment bien choisir son short de sport ?

 Vous avez besoin de bons vêtements de sport pour l'entraînement, et vous commencez votre recherche de  vêtements de sport pour l'entraînement en salle ou à...

Pourquoi les avantages des leggings de grossesse sont infinis ?

Introduction Les avantages des leggings de grossesse sont infinis. Les leggings de maternité sont l'un des vêtements les plus utiles que l'on puisse porter pendant...

Comment bien choisir sa brassière de sport ?

La brassière de sport ou le soutien-gorge de sport Lorsque vous vous entraînez, la dernière chose que vous souhaitez est d'être distraite par votre soutien-gorge....

Qu'est-ce que le yoga du visage?

La nouvelle tendance qui entretien votre beauté naturellement.  Qu'est-ce que le yoga du visage ? Le yoga du visage est une technique de yoga adapté au...

5 collations nutritives pour les yogis

Voici un sujet “ Nutrition par Noelia Insa Satorre” appréciable suite à des journées bien chargées. Comment bien s’alimenter pour être performant lors de ses...

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Les choses à prendre en compte avant de lancer un programme de yoga en entreprise. Je vous fais partager cet article important...

Quels sont les 14 avantages du yoga au travail?

Bonne initiative: Certaines entreprises  et administrations font appel à des professeurs de yoga pour améliorer les conditions...

Le bienfait de la transpiration qui se voit rapidement.

On a une mauvaise image de la transpiration : ce serait sale, peu hygiénique... Du coup, on essaie à tout prix de l'éviter : déodorants...

Quelles sont les différentes alternatives de briques de yoga

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